80,00€
1 heure (environ)
* Détermination des doshas vata pitta kapha. Comprendre les déséquilibres éventuels afin d’en trouver la cause et corriger de manière durable pour retrouver harmonie et équilibre des corps.
* Psychologie ayurvedique : bhutavydia (notamment comprendre le lien entre corps et esprit pour être plongé dans le bonheur, évacuer le stress, l’anxiété, …).
* Mise en place d’une routine quotidienne en journée (dinacharya) ou routine du soir (ratricharya).
* Conseils alimentaires.
* Utilisations d’épices.
* Exercices (Yoga) pour contrôler le mental et les émotions.
Règlement possible par CB et une proposition de RDV vous sera proposé.
Ou prendre rendez-vous par téléphone avec un règlement sur place.
RDV sur site à Le Pouliguen :
4 bd de Gaulle – Bat C
44510 Le Pouliguen
Tel 0623896379